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昨天立秋，我市最高气温达到37℃以上，市区濠东绿苑白沙滩吸引了众多孩子前来嬉水纳凉。 记者尤炼

昨天20时29分，迎来立秋节气。立秋是二十四节气中的第十三个节气，也是秋季的第一个节气。对我国大部而言，此时节盛夏的暑热还没褪去，秋意也并未登场。

立秋当天，不少人在朋友圈晒起了“秋天的第一杯奶茶”，但其实立秋并不等于入秋。我们通常所说的秋天，是气象学意义上的秋天。当连续5天的日平均气温稳定下降到22℃时，便把这5天的起始日作为秋天的开始。数据显示，南通常年入秋时间为9月27日。

民谚有“大暑小暑不算暑，立秋处暑正当暑”的说法。所谓“热在三伏”，按照“三伏”的推算方法，立秋至处暑往往还处在“三伏”之中，所以想要立秋后天气马上凉爽起来为时尚早，要真正感觉到秋天的凉爽，一般要到白露节气之后，也就是9月的中下旬。

眼下，通城正经历着高温热浪的炙烤。说起来，这一轮“高温大戏”从2日起正式拉开帷幕后，气温逐渐走高，这几日通城更是高温橙色预警天天见，一出门大家分分钟都变“熟人”。市气象台统计数据显示：2至3日部分地区出现35℃以上高温天气；4至7日持续出现全市35℃以上、市区37℃以上高温天气；上周最高气温39.2℃，5日出现在启东。

从市气象台发布的一周天气趋势来看，在副高大“BOSS”控场之下，未来一周天气的主旋律依然只有一个字：热。新一周平均气温33℃～34℃，较常年偏高；最高气温39℃～40℃，出现在11至14日白天；最低气温28℃～29℃，出现在9日早晨。

高温天气里，既要防暑降温，还要防午后雷雨“出没”。预计本周多晴热高温天气，具体预报如下：8至11日晴到多云；12至13日多云到晴，午后有分散性雷阵雨；14日多云到晴。市气象台提醒，需要关注短时强降水、雷暴大风、强雷电、局地小冰雹等灾害性天气。小伙伴们记得出门带好雨具，小心被“局部”到。

【今明后三天天气预报】8日：晴到多云，偏南风3-4级，气温29℃～39℃；9日：晴到多云，偏南风4级左右，气温29℃～39℃；10日：晴到多云，偏南风4级左右，气温29℃～39℃。 记者俞慧娟

（合作单位：南通市气象台）